groene pijl

Kom meer te weten over mijn aanpak.

Mail voor een afspraak

of bel 0473 96 99 74

Quinoa met roze linzen

Voor 5 personen

  • 1 kop Quinoa.
  • ½ bouillonblokje
  • ½ kop roze linzen

 

Alles in pan doen en 5 minuten tot kook brengen. Vuur uitzetten en ongeveer 10 minuten laten opzwellen tot alle vocht is opgenomen.

Op bord draperen met rondjes +/- 2.5cm dikte.

 

Smakelijk!

goed voor darmen, hart, diabetes, bevat ijzer, 

rijk aan eiwit, calcium, ijzer, kalium, goed voor nieren, cholesterol, darmen