Ik ben gezondheidstherapeute en heb mijn praktijk natuurgeneeskunde. Ik werk complementair aan de traditionele geneeskunde en help u een vitaler en gezonder mens zijn door samen ‘oorzaken’ aan te pakken.
Hilde Van Hoecke gezondheidstherapeute
Risico op kanker verminderen en versterkende begeleiding bij of na de behandeling
Voeding speelt een cruciale rol bij het verminderen van de risico’s op kanker. Een gezonde voeding met voornamelijk rauwkost en fruit biedt het lichaam mineralen, vitaminen, enzymen en anti-oxidanten die het nodig heeft. Hierdoor kan u uw bescherming tegen kanker met 30 tot 50% vergroten.
Te vermijden risicofactoren?
Top 11 kankerwerende voeding?
Een goede spijsvertering zorgt voor een gezond lichaam
Het lichaam maakt elke seconde van de dag nieuwe cellen aan en breekt oude af. Hiervoor heeft het goede voeding nodig. Bij een goede spijsvertering worden in de dunne darm vitaminen, mineralen en andere bouwstoffen opgenomen in het bloed. Het bloed brengt deze bouwstoffen naar alle organen en weefsels in het lichaam. Pas dan zijn we ons lichaam aan het ‘voeden’.
Tips ter bevordering van een goede spijsvertering?
Heerlijk Vitaal Recept van de week
Superyoghurt
- 125 g volle yoghurt
- Vers seizoensfruit of gedroogd fruit
- Hennepzaad
- Chiazaad
- Sesamzaad
De zaden even mixen of fijnmalen in koffiemolen. Dan kunnen de omega 3 vetzuren gemakkelijker worden opgenomen in het lichaam.
Doe de yoghurt in een kommetje en meng er alle zaden en fruit doorheen. Leg nog wat fruit bovenop als versiering.
Rijk aan omega 3 vetzuren, goed voor stoelgang
Rijk aan omega 3 vetzuren
Voedsel voor zenuwstelsel en hersenen
Goed voor de darmflora
